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簡単アレンジと節約料理♪食べ盛りの息子たちの毎日のお弁当と家ごはん。


by IORI☆mama

2011年 11月 27日 ( 2 )

♪今日の晩御飯♪

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                      ★menu★

                    ・ぶりの塩焼き
                    ・豚肉とジャガイモの塩バター煮込み
                    ・蒸しキャベツのおかかポン酢
                    ・なめこの味噌汁
                    ・ごはん

        和食だとご飯が進んで・・・つい  つい・・食べ過ぎてしまう
        
by happy_ar_ki | 2011-11-27 20:31 | ばんごはん
♪どたばたオムライス弁♪

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                    ★menu★
            
                   ・オムライス
                   ・海老ときぬさやのサッサっとサラダ
                   ・しめじとパプリカのソテー

           ☆寝坊しました。目ざめたのは7時半・・・menuを考える暇もなくサッサと
           昨夜のチキンソースを使ってオムライス♪
           で・・・急いでるときの、お助けソテー(ワラ)で間に合いました;
by happy_ar_ki | 2011-11-27 08:11 | おべんとう